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人的腦部活動能力會隨著睡眠質素而提高或下降。 這幅圖是一個人在不同情況下參加認知測試的分別。左邊的是充足睡眠情況下考試的腦部活動,右邊的是睡眠不足的情況下考試的腦部活動。相信大家都可以看到當中的分別。…
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人的腦部活動能力會隨著睡眠質素而提高或下降。 這幅圖是一個人在不同情況下參加認知測試的分別。左邊的是充足睡眠情況下考試的腦部活動,右邊的是睡眠不足的情況下考試的腦部活動。相信大家都可以看到當中的分別。…
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到底兒童需要多久才能進入睡眠狀態? 你的孩子是否入床後久久不睡呢?每晚都要玩很久,甚至比爸爸媽媽還要晚睡? 擁有健康睡眠的人,一般來說都是需要5-20分鐘入睡。如果孩子需要更長的時間才能入睡的話,家長…
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【Now Sports】一名的士司機遠道將銀包歸還給紐亞,這位著名門將最終只送上一件拜仁慕尼黑球衣答謝對方,司機對此感到非常失望。紐亞(Manuel Neuer)早前乘的士從拜仁慕尼黑訓練基地返回住所…
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