【Now Sports】健身教練William今集為大家講解，如何透過深蹲及衝刺跑訓練以強化大腿肌肉，大家準備好未？
片段重溫：
運動醫學：特別器材+訓練計劃（上）
https://bit.ly/3FwAISp
運動醫學：特別器材+訓練計劃（下）
https://bit.ly/3cmWAmy
運動醫學：足踝受傷照訓練？
https://bit.ly/3nGyV72
運動醫學：如何強化足踝柔韌度？
https://bit.ly/3G6O5ch
運動醫學：強化小腿小貼士
https://bit.ly/31CHSFM
